Uma abordagem holística inspirada na Tradição Tântrica-Védica dos Himalaias
YOGA COM ALMA PARA GRÁVIDAS
Vem embarcar numa jornada única, onde cada respiração se funde com o amor que cresce dentro de ti.
Descobre o teu novo corpo e cria uma conexão profunda com o teu bebé desde o primeiro momento!
-
A fechar um dos seguintes horários:
Terças-feiras, às 13h00
Quintas-feiras, às 8h30Diz-nos qual horário preferes!
-
Aulas uma vez por semana:
45€ para sócias da Prosa
60€ pra público geralPacotes de cinco aulas:
69€ para sócias
89 para público geralQueres ser sócia? Sabe mais aqui.
-
Na Prosa! -
A aula experimental tem o valor de 19€. Caso optes por fazer a mensalidade ou comprar um pacote de aulas, o valor será descontado na modalidade escolhida.
Benefícios da Prática na Gravidez:
Criação de Vínculo:
Estabelece uma ligação única com o teu bebé desde o início.
Calma Interior:
Acalma o sistema nervoso, trazendo paz e tranquilidade.
Empoderamento Feminino:
Reconhece a sabedoria do teu corpo e a força da tua voz.
Comunidade de Apoio:
Conecta-te com outras mulheres, inspirando-vos mutuamente nesta jornada única.
Preparação Integral:
Prepara corpo, mente e espírito para o parto e a maternidade.
A formadora, Raquel Louçã:
Guiada pela paixão pelo Yoga, Raquel Louçã mergulhou numa jornada transformadora na Índia, onde especializou-se em Yoga Pré-Natal.
Com 42 anos, a vida levou-a de encontro ao seu propósito, deixando para trás uma carreira na música para abraçar o poder do Yoga na maternidade. Juntas, vocês vão fluir nesta bela jornada da vida. Raquel está aqui para ti!
